ค่าบริการ

• ปรึกษาเดี่ยว : 1,290 บาท / 60 นาที
• ปรึกษาพร้อมคู่รัก : 2,290 บาท / 90 นาที
• ให้บริการได้ทั้งที่คลินิกเพชรเกษม 81 (นัดล่วงหน้าอย่างน้อย 1 - 2 สัปดาห์)
• และทางออนไลน์ (Google Meet or Zoom VDO Call)

ใครที่ควรมาใช้บริการนี้บ้าง

• เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ / กล้ามเนื้อขมิบเกร็ง กลัวการสอดใส่
• สอดใส่ไม่ได้ ความกังวลสูงเกี่ยวกับเพศ
• ติดพฤติกรรมช่วยตัวเอง หรือสื่อโป๊จนรบกวนการใช้ชีวิต/ความสัมพันธ์
• น้องชายไม่แข็งตัว หลั่งเร็ว (หลังตรวจสาเหตุทางกายภาพแล้ว)
• ความต้องการทางเพศต่ำหรือสูงไป หรือไม่สอดคล้องกับคนรัก
• ปัญหาการสื่อสาร ความใกล้ชิด ความไว้ใจในความสัมพันธ์
• ต้องการพื้นที่ปลอดภัยสำหรับพูดคุยเรื่องรสนิยม ความหลากหลายทางเพศ และอัตลักษณ์

ถ้ามีอาการทางกาย ควรให้พบแพทย์ก่อน

หรือนำผลตรวจร่างกายมาแจ้งก่อนรับบริการ

สิ่งที่อาจพบหลังการปรึกษา

• อาจรู้สึกสะเทือนอารมณ์ เหนื่อยล้า หรือไม่สบายใจชั่วคราวจากการทบทวนประสบการณ์ส่วนตัว
• การบ้านด้านพฤติกรรม/การสื่อสารอาจท้าทาย ต้องอาศัยเวลาและความสม่ำเสมอ
• หากอารมณ์แย่ลงอย่างต่อเนื่อง/มีความคิดทำร้ายตนเอง ให้ติดต่อคลินิกหรือสายด่วนสุขภาพจิตทันที

การเตรียมตัวก่อนมาตรวจ/รับบริการ

1. นัดหมายล่วงหน้าผ่าน LINE OA: @dr.clitoria
2. เตรียมเป้าหมายการปรึกษา สรุปปัญหาหลัก/สถานการณ์ที่กังวล
3. แจ้งยาที่ใช้อยู่ ภาวะสุขภาพ และผลตรวจจากแพทย์ (ถ้ามี)
4. กรณีออนไลน์: เลือกสถานที่เงียบ เป็นส่วนตัว ไม่มีบุคคลอื่นรบกวน อินเทอร์เน็ตเสถียร
5. หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์/สารเสพติดก่อนการปรึกษา
6. แนะนำให้เปิดกล้อง เพื่อให้ผู้บริการสามารถสังเกตสีหน้า หรืออาการต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น
7. หากไม่สะดวกเปิดกล้องขณะให้คำปรึกษา สามารถแจ้งได้

ขั้นตอนการปรึกษา

1. ประเมินครั้งแรก (Intake): ซักประวัติทางเพศ/ความสัมพันธ์ สุขภาพกายใจ และเป้าหมาย (ประมาณ 60-90 นาที)
2. วางแผนร่วมกัน: อธิบายตัวเลือกการบำบัด กำหนดเป้าหมาย และข้อตกลงร่วมกันระหว่างผู้รับบริการและนักเพศวิทยา
3. เพศศึกษา & ทักษะ: ให้ความรู้ที่ถูกต้อง ลดความกลัว ฝึกสื่อสารเชิงบวก/สร้างขอบเขตในความสัมพันธ์
4. นักเพศวิทยาแนะนำทำแบบฝึกหัดที่บ้าน: เช่น ฝึกการผ่อนคลาย ฝึกการเผชิญหน้าปัญหาอย่างค่อยเป็นค่อยไป ฝึก exercise แบบ sensate focus (ตามความเหมาะสม) ฯลฯ
5. ติดตามความคืบหน้า: ทบทวนอุปสรรค ปรับแผน ฝึกต่อเนื่องที่บ้าน

*****ไม่มีการทำกิจกรรมทางเพศในห้องบำบัด และไม่มีการสัมผัสทางกายระหว่างผู้รับบริการกับผู้ให้บริการ

การดูแลตัวเองหลังปรึกษา & ระยะเวลารอผล

• ให้เวลาตัวเองพักผ่อน เขียนบันทึกอารมณ์/สิ่งที่ได้เรียนรู้
• ปฏิบัติตาม การบ้าน อย่างสม่ำเสมอ (เช่น แบบฝึกการสื่อสาร/ผ่อนคลาย/ความใกล้ชิดที่ไม่เน้นสอดใส่)
• บริการนี้ไม่มีการเจาะเลือดหรือส่งแล็บ จึงไม่มีระยะเวลารอผลตรวจทางห้องปฏิบัติการ
• หากมีเหตุฉุกเฉินทางอารมณ์ โปรดติดต่อคลินิกหรือสายด่วน 1323

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)